NCSF 運動營養專家
Sports Nutrition Specialist (SNS)
ADVANTAGE
Whether you are looking to help clients lose weight, enhance athletic performance, or optimize health through proven nutritional strategies, earning the NCSF Sport Nutrition Certification places your knowledge at the top of the fitness industry.
ENHANCE PERFORMANCE
Recommend nutrients to optimize body function and performance based on the latest research
BALANCING WEIGHT AND ACTIVITY
Plan & monitor nutritional status for anabolic adaptations, effective fat loss, and body composition for health and sport performance
SUPPLEMENTS AND PERFORMANCE ENHANCERS
Evaluate nutrient & supplementation requirements for human performance and function
TIMING NUTRIENTS AND FLUIDS FOR OPTIMAL RESULTS
Calculate nutrient requirements & manage nutrient-timing to accelerate adaptations to training
優勢
無論您是希望通過成熟的營養策略幫錊客戶減肥，提昇運動成績還是優化健康，獲得NCSF運動營養認證都可以將您的知識置於健身行業的頂端。
提高運動表現
根據最新研究，推薦營養素，以優化身體功能和表運動表現。
平衡重量和活動
計畫和監測合成代謝效應，有效減脂和身體成分的營養狀況，已獲得健康和運動表現。
補充劑和運動表現
評估人體表現和功能的營養和補充要求。
營養素和飲料攝取已達最佳結果
計算營養需求並管理營養時間，以加快適應訓練。
學到了什麼:
- 進階膳食評估
- 目標特定的宏觀和微量營養素分佈及食物配搭指導
- 蛋白質、碳水化合物和脂肪類型之間的相關差異
- 破解流行飲食和媒體熱議的謬誤
- 最新的健康、表現和競爭指南
開發的技能：
- 有效建議的飲食評估及分析
- 從小說中傳播營養事實的專業知識
- 閱讀和理解食品標籤的指導及技巧
- 行為矯正指導以減輕體重和增加瘦體重
- 為運動和健身選手提供營養指導及技巧
Duration: 21 Hours
Assessment: Written examination (100%)
課時: 21 小時
評估方式: 筆試 (100%)